INSPIRACJE / Przepisy / 17 marca 2020

IMBIRÓWKA – rozgrzej się i przyśpiesz metabolizm

Świetne właściwości imbiru były znane już 2000 lat temu w Chinach, dlaczego by z nich nie skorzystać?

Czym się charakteryzuje imbir?

  • ma działanie przeciwcukrzycowe-  uwrażliwia tkanki na działanie insuliny
  • obniża zły cholesterol LDL
  • posiada właściwości przeciwbakteryjne
  • wymiata wolne rodniki- jest silnym antyoksydantem
  • jest skuteczny w chorobie lokomocyjnej i nie powoduje senności! (działanie przeciwwymiotne)
  • dodaje energii, poprawia koncentrację i ODPORNOŚĆ

W jaki sposób go przyrządzać?

Składniki:

  • korzeń imbiru (min. 3-4 cm, im więcej, tym większa intensywność)
  • sok z cytryny cytryna
  • kurkuma
  • opcjonalnie miód
  • woda

Ok. 1 litra wody zagotować wraz z pokrojonym w plastry imbirem. Gotować na bardzo małym ogniu 5-10 minut, dodać 1 łyżeczkę kurkumy. Odstawić do ostygnięcia, dodać sok z 1/2 cytryny i opcjonalnie miód.

Treść niniejszych artykułów ma charakter wyłącznie informacyjny. Nie zastępuje konsultacji z lekarzem i nie może być podstawą do stosowania jakichkolwiek środków farmaceutycznych ani form terapii. Wszelkie decyzje w ww. kwestiach należą do lekarza prowadzącego leczenie. Portal ani osoby współpracujące nie ponoszą jakiejkolwiek odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zawartych w portalu.

Zadzwoń i umów się na wizytę!

ul. Leśna 13
Milanówek

534 039 802 | kontakt@poradniaprogresja.pl